猛暑という事で朝だけちょこっとライドで武庫川CR経由で甲子園にある「ヘンゼルカフェ☕️」に行ってきました🚴♂️
いや〜しかし暑い‼️笑
約30kmのライドでした(^^)
夏場はこまめな
休憩はもとより水分補給と塩分補給は欠かさず楽しく走りましょう🚴♂️
7月21日武庫川CR経由モーニングライド🚴♂️
Fellows
兵庫県の東部(宝塚市・尼崎市・伊丹市・川西市etc)を中心に活動している自転車好きが集まったグループです(^^) メンバーの年齢も幅広いので「普段1人で走っていて一緒に走る仲間が欲しい」と思っている方は是非一緒に楽しく健康的な自転車ライフを送りましょう🚴♂️
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